Några små tankar om medberoende
Hyllad i mitt medberoende
Det premieras i samhället att man ska vara duktig, lojal och produktiv. I synnerhet på arbetsplatser, men även i andra relationella sammanhang.
"Jag tillät mig aldrig att känna efter hur jag själv behövde ha det i mitt liv. Tillslut blev jag utbränd. Min lojalitet till min arbetsgivare kom långt före hur jag mådde eller behövde ha det. Dessutom får jag ju bekräftelse när jag är duktig.
En allvarlig konsekvens av medberoende är utbrändhet."
Var går gränsen, alltså när är det sunt att finnas för någon annan och när är det osunt?
"En definition på med beroende: När jag gör något för någon annan på bekostnad av mig själv."
Man kan även tilläga att när man gör något för någon annan på bekostnad av sig själv och inte kan välja, utan fortsätter att vara illojal mot sig själv.
Bakom detta ligger det ofta en oförmåga att kunna uttrycka hur man känner.
Men det finns hjälp att få:
mejla: [email protected]
